IUNE
El cambio empieza aqui
Mi historia puede ser la tuya
Durante mucho tiempo busqué fuera lo que solo estaba dentro.Entrenaba, me esforzaba, me caía y me levantaba, sin entender que el cambio que buscaba no era solo físico, sino también mental.
Por eso hoy acompaño a personas como tú, personas reales, con vidas reales, que a veces se sienten perdidas, con miedo o sin rumbo,pero que están dispuestas a volver a creer en ellas mismas.
¿PORQUE IUNE?
Activa tu mejor versión
Llevo años compitiendo en fitness, conociendo cada detalle del entrenamiento y la nutrición. Hemos guiado a personas que ahora disfrutan de su progreso y se sienten más fuertes y motivadas que nunca. Con nosotros, tu esfuerzo se convierte en resultados reales
- Entrenamiento funcional adaptado a ti
- Planificación profesional
- Nutrición estratégica
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- Llamadas individuales
Cambios radicales
Ella comenzó siendo totalmente nueva en el gimnasio y simplemente buscaba sentirse mejor.Cómo todas las chicas quería el abdomen más plano y el gluteo más levantado.
Cogió tanto gusto al mundo del fitness, y se sintió tan a gusto con el trabajo que estábamos haciendo que decidió dar el paso para competición.
Noelia
Empresaria y madre de dos niños. Venía de un físico un poco abandonado a raíz de dedicarse a su familia y a su trabajo, y quería cambiarlo por completo.
No se sentía feliz ni a gusto con lo que veía en el espejo.
Marta
Venía de tener muy poca actividad física, y muy poca confianza en ella misma, y gracias a trabajar juntas, conseguimos quitar más de 16 kilos, un gran nivel de grasa y volver a recuperar la autoestima y hacer del gimnasio un hábito.
El cambio a dia de hoy habla por si solo,
Sandra
Venía de tener un pequeño sobrepeso con una enfermedad de generativa en la cadera.Tras conseguir bajar más de 20 kilos.
Conseguimos estabilizar su enfermedad buscando siempre los ejercicios adaptados para él,
cambiamos por completo su físico.
David
Una chica joven que no se sentía a gusto con su cuerpo. Ella siempre había sido grandota, y nunca confiaba en que pudiese sacar glúteo ni tener un cuerpo esbelto. Y con un trabajo muy estrecho con mucho cariño y confianza entre nosotras, conseguimos bajar más de 15 kilos y encontrar un equilibrio en su cuerpo.
Lo que pensaba que iba a ser algo temporal se hizo algo necesario en ella, ir a entrenar cada día y lograr objetivos físicos
Maialen
Cómo muchas chicas hoy en día que no saben entrenar y les da miedo comer. Tras trabajar mucho con ella a nivel mental y hacerla creer y confiar en ella, conseguimos uno de sus objetivos que era mejorar el abdomen y poder desarrollar más el gluteo
Consiguiendo un cuerpo más femenino y con más curvas
Maria
Tras tiempo entrenando por su cuenta, sentía que había algo que fallaba, tras buscar lo mejor para él tentiendo en cuenta su vida familiar, sus hijas y su trabajo, buscando un equilibrio, conseguimos una gran recomposición corporal
Iñaki
Una chica joven con bastante descompesación del tren inferior al superior en el que tenía bastante retención a nivel de grasa con un lipédema de nivel 1.Buscando un equilibrio entre su trabajo y su vida.
Con entrenamientos adaptados a ella, rebajamos mucho el nivel de grasa bajando unos 15 kilos de peso, rebajando el lipédema. Y sobre todo que ella empezó a sentirse guapa y femenina de nuevo.
Sheila
Muchas mujeres cuando pasan cierta edad se piensan que los cambios nunca van a ser posibles. Venía de comer poco y entrenar de una forma desestructurada.
Tras aumentar las calorías y buscar entrenamientos específicos para ella, conseguimos reducir mucho el nivel de grasa y aumentar la masa muscular, sobre todo en la zona de los glúteos y bajar inflamación abdominal.
Ana
Transforma tu cuerpo, transforma tu vida
El cambio empieza hoy, contigo y conmigo.
No importa de dónde partas, juntos vamos a esculpir la mejor versión de ti. Entrenamientos efectivos, motivación real y resultados visibles. Da el primer paso y descubre hasta dónde puedes llegar.
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